Toenemende digitalisering belast het gezinsleven en de gezondheid

Volgens een nieuwe studie hebben de toenemende digitalisering van de wereld van het werk en de constante beschikbaarheid op het werk een negatief effect op het gezinsleven en de gezondheid. (Afbeelding: sebra / fotolia.com)

Digitalisering van de wereld van het werk legt druk op het gezinsleven en de gezondheid
Zoals een nieuwe studie aantoont, hebben de toenemende digitalisering van de wereld van het werk en de constante beschikbaarheid op het werk een negatief effect op het gezinsleven en de gezondheid. De wetenschappers bevelen daarom onder meer een "digitale onthouding van werk in vrije tijd" aan.

'

Negatieve impact op de gezondheid
Uit een onderzoek van het Centrum voor Gehandicapten en Integratie van de Universiteit van St. Gallen blijkt dat de toenemende digitalisering van de arbeidswereld en de constante beschikbaarheid op het werk een belasting vormen voor het gezinsleven en een negatieve invloed hebben op de gezondheid. Voor het onderzoek "Effecten van de digitalisering van het werk op de gezondheid van werknemers" werden meer dan 8.000 Duitse werknemers ondervraagd.

Volgens een nieuwe studie hebben de toenemende digitalisering van de wereld van het werk en de constante beschikbaarheid op het werk een negatief effect op het gezinsleven en de gezondheid. (Afbeelding: sebra / fotolia.com)
Een op de vier werknemers heeft het gevoel dat hun privéleven wordt aangetast
Veel, vooral jongere mensen, zien nieuwe technieken in het werk echter ook positief. Zoals het persbureau dpa meldt, heeft elke vierde werknemer het gevoel dat hun privé- en gezinsleven wordt aangetast door hun werkeisen. Voor mensen die zeggen last te hebben van digitalisering is dat 39 procent. Zoals onderzoeksleider Stephan Böhm uitlegde, brengt digitalisering ook risico's met zich mee, zoals burn-out of hoofdpijn.

Digitalisering is geen nachtmerrie
In het onderzoek, dat is uitgevoerd in opdracht van zorgverzekeraar Barmer GEK in samenwerking met de krant "Bild am Sonntag", staat: "Er is slechts een geringe correlatie tussen het aantal ziektedagen en de mate van digitalisering van bedrijven".

Volgens Böhm is digitalisering geen schrikbeeld, maar kan het de emotionele uitputting aanzienlijk vergroten. Zeker als digitalisering, de angst om je baan te verliezen en een slechte relatie met de baas samenkomen, is de druk op de getroffenen groot.

Technologie-optimisme onder de jongere generatie
Volgens de studie is er een technologisch optimisme, vooral onder jongeren. Zo zegt 59 procent van de jongeren onder de 30 dat technologie hen productiever maakt in hun persoonlijke leven; van de 60-plussers denkt slechts 46 procent van wel. Daarentegen voelen de jongens zich meer gedwongen om sneller te werken (21 procent) en klagen ze dat ze meer moeten doen dan eigenlijk mogelijk is (16 procent).

Auteurs geven instructies voor actie
De auteurs van het onderzoek hebben ook enkele "aanbevelingen voor actie" klaar. Men moet “medewerkers sensibiliseren voor de kansen en gevaren van digitalisering en zelfmanagementvaardigheden trainen”, bijvoorbeeld door “digitale onthouding van werk in vrije tijd”.

Daarnaast moeten “managers met betrekking tot de eisen en ontwerpmogelijkheden voor digitalisering” worden opgeleid. Het kan ook zinvol zijn om flexibiliteit in werkuren te creëren en thuiskantooropties aan te bieden. "Zie digitalisering als een grote kans en niet alleen als een bedreiging."

Digitaal dieet voor smartphonegebruikers
Ter gelegenheid van de presentatie van de studie waarschuwde de federale minister van Arbeid Andrea Nahles (SPD) dat men moest leren om smartphones en andere technologie te gebruiken - dat wil zeggen, de apparaten vaker weg te doen. Ook wetenschappers voeren herhaaldelijk campagne voor zo'n digitaal dieet voor gsm-gebruikers.

Volgens de minister moet de economie werknemers in staat stellen om hun werktijd minder strak in te delen: "Ik denk dat we meer zelfbepaalde werktijden mogelijk kunnen maken."

Beperking van gezondheidsrisico's door digitaal werken
De Duitse vakbondsfederatie (DGB) riep op om gezondheidsrisico's in te dammen door middel van digitaal werken. DGB-bestuurslid Annelie Buntenbach vertelde het Duitse Persbureau dat er een politiek kader nodig was "dat nieuwe vrijheden mogelijk maakt en tegelijkertijd voldoende bescherming biedt voor de gezondheid". En sociaal politica Katja Mast van de SPD zei: "Het mag niet gebeuren dat vrijheid en recreatiemogelijkheden verloren gaan in de vrije tijd." (Advertentie)

Tags:  Romp-Torso Holistische Geneeskunde Extremiteiten