Pollentelling: handige tips voor mensen met allergieën

De pollentelling is al lang geleden begonnen

10.03.2015

De lente staat voor de deur en daarmee het aantal pollen dat gevreesd wordt door mensen met allergieën. Naast het stuifmeel van els en hazelaar zijn nu ook het eerste stuifmeel van wilgen en populieren in beweging. Mensen met hooikoorts moeten een paar regels volgen om symptomen zoals jeukende ogen en een loopneus te verlichten. De vervelende allergiesymptomen kunnen meestal alleen aanzienlijk worden verminderd door desensibilisatie of natuurlijke behandelmethoden zoals homeopathie of traditionele Chinese geneeskunde.

'

Het stuifmeel vliegt weer
Mensen met een allergie moeten zich tijdig wapenen met het oog op de toenemende pollenbelasting in het voorjaar. Zo kan desensibilisatie helpen, waarbij het immuunsysteem over een langere periode langzaam aan de allergene stof went door het regelmatig in geleidelijk oplopende doses aan de betrokkene toe te dienen. Omdat deze behandelmethode echter kan leiden tot ongewenste bijwerkingen zoals allergische reacties en problemen met de bloedsomloop, vertrouwen veel mensen met een allergie op natuurlijke geneeswijzen zoals autologe bloedtherapie, acupunctuur of homeopathie. In de natuurgeneeskunde wordt pollenallergie niet gezien als een probleem van de neus, maar eerder holistisch. Dienovereenkomstig probeert de therapie de overreactie van het immuunsysteem op een externe stimulus terug te brengen in het gezonde immunologische regulerende vermogen en niet om dit te onderdrukken, zoals soms wordt geprobeerd met medicijnen in de conventionele geneeskunde.

Huismiddeltjes voor pollenallergie
Daarnaast kunnen enkele regels en huismiddeltjes helpen bij hooikoorts. Mensen met een allergie zouden bijvoorbeeld hun zomervakantie moeten doorbrengen in regio's met weinig pollen, zoals aan zee en in de bergen boven de 2.000 meter boven zeeniveau. Daarnaast dienen de ramen overdag gesloten te blijven en alleen open te staan ​​tussen 19.00 uur en middernacht in landelijke gebieden. Tussen vier en zes uur 's ochtends zijn de pollenniveaus het hoogst in landelijke gebieden. In de stad daarentegen moet de ventilatie tussen zes en acht uur 's ochtends worden ingesteld, omdat de meeste pollen hier 's avonds door de lucht vliegen.

De beproefde huismiddeltjes voor hooikoorts zijn onder meer neusdouches met een zoutoplossing. Bovendien moeten de getroffenen hun haar net voor het slapengaan wassen, omdat het stuifmeel er gemakkelijk in blijft steken. Daarnaast moet je in de slaapkamer je kleding niet uittrekken, daar kan ook stuifmeel aan blijven kleven. Een pollenfilter in de auto is aan te raden. (ag)

> Afbeelding: Günther Richter / pixelio.de

Tags:  Natuurgeneeskunde Ziekten Natuurgeneeskundige Praktijk